ఈ పేజీ అనువాదం సమీక్షలో ఉంది. ఏదైనా సందేహం ఉంటే ఇంగ్లీష్ వెర్షన్ చూడండి: English

స్కూళ్లు, కాలేజీలు మరియు విద్యార్థి బృందాల కోసం

విద్యార్థుల శ్రేయస్సు ప్రోగ్రామ్‌లు

విద్యార్థులు ఒత్తిడిని తట్టుకోవడానికి, ఒకరినొకరు చూసుకోవడానికి, ఎవరిని సంప్రదించాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడే వర్క్‌షాప్‌లు, చెక్-ఇన్ రోజులు మరియు శిక్షణ. అర్హత కలిగిన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నేతృత్వంలో, క్యాంపస్‌లో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో.

క్లాస్‌రూమ్‌లో శ్రద్ధగా వింటున్న కాలేజీ విద్యార్థులు

ఆరోగ్యకరమైన మనసు బాగా నేర్చుకుంటుంది.

నిపుణుల నేతృత్వంలో క్యాంపస్‌లో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో గోప్యమైనది, స్వచ్ఛందమైనది భారతదేశం అంతటా

ఇది ఎందుకు ముఖ్యం

విద్యార్థి దశ ఒత్తిడితో నిండి ఉంటుంది

పరీక్షలు, ప్రవేశ పరీక్షలు, కెరీర్ ఎంపికలు, ఇంటికి దూరంగా ఉండటం, సోషల్ మీడియా ప్రభావం చాలా భారంగా అనిపించవచ్చు. సహాయం అడగడం సరైనదేనని, లేదా ఎక్కడికి వెళ్లాలో తెలియక చాలా మంది విద్యార్థులు నిశ్శబ్దంగా ఇబ్బంది పడుతుంటారు.

శ్రేయస్సు ప్రోగ్రామ్ విద్యార్థులకు మాటలు, నైపుణ్యాలు మరియు సహాయం పొందే స్పష్టమైన మార్గాన్ని ఇస్తుంది, సిబ్బంది ఆత్మవిశ్వాసంతో స్పందించడానికి సహాయపడుతుంది.

  • విద్యార్థులు వెంటనే ఉపయోగించగల ఆచరణాత్మక సాధనాలు నేర్చుకుంటారు
  • మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటం సిగ్గుగా కాకుండా సహజంగా మారుతుంది
  • సిబ్బందికి ఏ సంకేతాలను గమనించాలో, తర్వాత ఏమి చేయాలో తెలుస్తుంది
  • మరింత సహాయం అవసరమైన విద్యార్థులు దాన్ని త్వరగా, గోప్యంగా పొందగలరు
వర్క్‌షాప్‌లో విద్యార్థుల బృందంతో మాట్లాడుతున్న ఫెసిలిటేటర్

మా ప్రోగ్రామ్‌లు

మీ విద్యార్థులకు అవసరమైనది ఎంచుకోండి

ఒక్క సెషన్‌తో మొదలుపెట్టండి లేదా సంవత్సరం పొడవునా ప్రణాళిక రూపొందించండి. ప్రతి ప్రోగ్రామ్‌ను మీ విద్యార్థుల వయసు, వాతావరణం మరియు భాషకు అనుగుణంగా మారుస్తాము.

60 నుండి 90 నిమిషాలు

అవగాహన వర్క్‌షాప్‌లు

మా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నేతృత్వంలో ఒత్తిడి, భావోద్వేగాలు మరియు సహాయం అడగడంపై ఇంటరాక్టివ్ సెషన్లు. నిజాయితీ గల సంభాషణలు మొదలుపెట్టడానికి, కళంకాన్ని తగ్గించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

  • ఓరియంటేషన్ వారాలు
  • మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాలు
  • ఏ క్లాస్ పరిమాణమైనా
90 నిమిషాలు లేదా 3 భాగాల సిరీస్

పరీక్షలు మరియు ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనే నైపుణ్యాలు

పరీక్షల ఒత్తిడి, వాయిదా వేయడం, నిద్ర మరియు ఏకాగ్రత కోసం విద్యార్థులు అదే రోజు ఉపయోగించగల ఆచరణాత్మక సాధనాలు.

  • పరీక్షలకు ముందు
  • బోర్డు మరియు ప్రవేశ పరీక్షల సన్నద్ధత
  • హాస్టల్ విద్యార్థులు
సగం లేదా పూర్తి రోజు

శ్రేయస్సు చెక్-ఇన్ రోజులు

PHQ-9 మరియు GAD-7 వంటి చిన్న ప్రశ్నావళులతో గోప్యమైన, స్వచ్ఛంద స్క్రీనింగ్‌లు, ఫలితాలను వివరించి తదుపరి దశలను సూచించడానికి నిపుణులు అందుబాటులో ఉంటారు.

  • సమ్మతితో మాత్రమే
  • ఫలితాలు గోప్యంగా ఉంటాయి
  • ఫాలో-అప్ అందిస్తాము
2 సెషన్లు

పీర్ లిజనర్ శిక్షణ

విద్యార్థి వాలంటీర్లు బాగా వినడానికి, దయగా స్పందించడానికి, స్నేహితుడిని వృత్తిపరమైన సహాయం వైపు ఎప్పుడు, ఎలా నడిపించాలో తెలుసుకోవడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది.

  • విద్యార్థి క్లబ్బులు
  • హాస్టల్ వార్డెన్లు మరియు మెంటార్లు
  • పూర్తి చేసిన సర్టిఫికేట్
2 గంటలు

అధ్యాపకులు మరియు సిబ్బందికి శిక్షణ

హెచ్చరిక సంకేతాలను గమనించడానికి, సహాయకరమైన సంభాషణ మొదలుపెట్టడానికి, స్పష్టమైన రిఫరల్ మార్గాన్ని అనుసరించడానికి టీచర్లు, మెంటార్లు మరియు వార్డెన్లకు సహాయపడుతుంది.

  • ముందస్తు సంకేతాలను గుర్తించడం
  • ఏమి చెప్పాలి, ఏమి చెప్పకూడదు
  • రిఫరల్ దశలు
నిరంతరం

విద్యార్థులకు కౌన్సెలింగ్ సౌలభ్యం

మా సైకాలజిస్టులు, కౌన్సెలర్లు మరియు సైకియాట్రిస్టులతో ఆన్‌లైన్‌లో లేదా వరంగల్‌లో సెషన్లు బుక్ చేసుకోవడానికి మీ విద్యార్థులకు సులభమైన, గోప్యమైన మార్గం.

  • భారతదేశం అంతటా ఆన్‌లైన్‌లో
  • ప్రాధాన్య బుకింగ్
  • స్పష్టమైన రిఫరల్ మార్గం

మేము చర్చించే అంశాలు

విద్యార్థుల నిజమైన సమస్యల చుట్టూ రూపొందించబడింది

మీ క్యాంపస్‌లో ఎక్కువ ముఖ్యమైన అంశాలను ఎంచుకోండి, లేదా మీరు గమనిస్తున్నది మాకు చెప్పండి.

  • పరీక్షల ఒత్తిడి
  • నిద్ర
  • ఆందోళన మరియు పానిక్
  • మనసు కుంగిపోవడం
  • ఆత్మగౌరవం
  • సంబంధాలు
  • ఒంటరితనం మరియు ఇంటిపై బెంగ
  • కెరీర్ గురించి అనిశ్చితి
  • డిజిటల్ శ్రేయస్సు
  • మద్యం మరియు మత్తుపదార్థాల వాడకం
  • శరీర రూపంపై ఆందోళన
  • బర్న్‌అవుట్

మేము ఎవరితో పనిచేస్తాము

క్లాసులో వింటున్న యూనిఫామ్‌లోని స్కూల్ బాలికలు

స్కూళ్లు మరియు జూనియర్ కాలేజీలు

8 నుండి 12 తరగతుల వారికి వయసుకు తగిన సెషన్లు, అవసరమైన చోట తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకుల భాగస్వామ్యంతో.

కాలేజీ క్లాస్‌రూమ్‌లో సహవిద్యార్థులకు ప్రెజెంటేషన్ ఇస్తున్న విద్యార్థి

కాలేజీలు, యూనివర్సిటీలు మరియు కోచింగ్ సంస్థలు

హాస్టల్ మరియు మొదటి సంవత్సరం విద్యార్థులతో సహా అండర్‌గ్రాడ్యుయేట్లు, పోస్ట్‌గ్రాడ్యుయేట్లు మరియు ప్రవేశ పరీక్షల అభ్యర్థుల కోసం ప్రోగ్రామ్‌లు.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది

ఏర్పాటు చేయడం సులభం

ప్రణాళిక మరియు నిర్వహణ మేము చూసుకుంటాము. తేదీలు మీరు ఎంచుకోండి.

సంభాషణ మొదలుపెట్టండి
  1. మీ విద్యార్థుల గురించి చెప్పండి

    మీ సంస్థ, విద్యార్థుల సంఖ్య మరియు మీరు గమనించిన విషయాలు పంచుకోండి. ఒక చిన్న కాల్ చాలు.

  2. మీ క్యాలెండర్‌కు సరిపోయే ప్రణాళిక పొందండి

    సరైన సెషన్లు, సమయం మరియు విధానాన్ని సూచించి, స్పష్టమైన ప్రతిపాదన పంపుతాము.

  3. సెషన్లు మేము నిర్వహిస్తాము

    క్యాంపస్‌లో, ఆన్‌లైన్‌లో లేదా రెండూ, ఇంగ్లీష్‌లో మరియు వీలైన చోట ఇతర భాషల్లో. [అందించే భాషలను నిర్ధారించండి.]

  4. ఫాలో-అప్ మరియు చిన్న రిపోర్ట్

    తర్వాత విద్యార్థులకు మమ్మల్ని సంప్రదించే మార్గం ఉంటుంది. మీకు హాజరు మరియు అభిప్రాయాల అజ్ఞాత సారాంశం వస్తుంది.

గోప్యత మరియు భద్రత

విద్యార్థులు స్వేచ్ఛగా మాట్లాడగలరు

ఈ ప్రోగ్రామ్‌లు పనిచేయడానికి నమ్మకమే కీలకం, అందుకే మొదటి నుండే గోప్యతను భాగం చేస్తాము.

స్వచ్ఛందం

ఏ విద్యార్థినీ స్క్రీనింగ్‌లో పాల్గొనమని గానీ, ఇష్టం లేనిది పంచుకోమని గానీ బలవంతం చేయము.

గోప్యం

విద్యార్థి సమ్మతి లేకుండా వ్యక్తిగత సమాధానాలు మరియు సెషన్ నోట్స్ ఎప్పుడూ సంస్థతో పంచుకోబడవు.

అజ్ఞాత రిపోర్టింగ్

హాజరు, సెషన్ ఎంత ఉపయోగపడిందో వంటి సమూహ, అజ్ఞాత గణాంకాలు మాత్రమే మీకు అందుతాయి.

భద్రతకే ప్రాధాన్యం

ఒక విద్యార్థి ప్రమాదంలో ఉంటే, ప్రోగ్రామ్ మొదలయ్యే ముందు మీతో అంగీకరించిన స్పష్టమైన భద్రతా విధానాన్ని మా నిపుణులు అనుసరిస్తారు.

18 ఏళ్ల లోపు వారు

స్కూల్ విద్యార్థుల కోసం, మీ సమ్మతి ప్రక్రియను అనుసరిస్తాము, అవసరమైన చోట తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులను భాగం చేస్తాము.

మా గోప్యతా విధానం మరియు చికిత్సకు సమ్మతి చదవండి. సంక్షోభ సమయంలో Tele-MANAS (ఉచితం, 24/7) 14416 కు కాల్ చేయండి.

విద్యార్థుల కోసం

ఇప్పుడే సహాయం కావాలా?

మీ కాలేజీ నమోదు చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఏ విద్యార్థి అయినా నేరుగా, గోప్యంగా, రిఫరల్ లేకుండా మమ్మల్ని సంప్రదించవచ్చు.

బదులుగా ఇంటర్న్‌షిప్‌లు కోసం చూస్తున్నారా? లాంచ్‌ప్యాడ్ చూడండి. పని చేసే చోట్ల కోసం ప్రోగ్రామ్‌లా? కార్పొరేట్ శ్రేయస్సు చూడండి.

మీ క్యాంపస్‌కు ప్రోగ్రామ్ తీసుకురండి

మీ విద్యార్థుల గురించి మాకు చెప్పండి

[2 పని దినాల్లో] ఆలోచనలు మరియు కొటేషన్‌తో సమాధానం ఇస్తాము. ఎలాంటి బాధ్యత లేదు.

మీకు దేనిపై ఆసక్తి ఉంది? (ఏవైనా ఎంచుకోండి)

FAQ

తరచుగా అడిగే
ప్రశ్నలు

భారతదేశంలో ఎక్కడైనా ఉన్న స్కూళ్లు, జూనియర్ కాలేజీలు, కాలేజీలు, యూనివర్సిటీలు, కోచింగ్ సంస్థలు మరియు విద్యార్థి బృందాలు లేదా క్లబ్బులు.

ఇది సెషన్లు, విద్యార్థుల సంఖ్య మరియు విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక చిన్న కాల్ తర్వాత స్పష్టమైన కొటేషన్ పంపుతాము. [ధరలు లేదా ప్రారంభ శ్రేణి, ఉచిత లేదా రాయితీ ఎంపికలు ఉంటే జోడించండి.]

అవును. భారతదేశంలోని ఏ క్యాంపస్‌కైనా చాలా వర్క్‌షాప్‌లు మరియు శిక్షణలు ఆన్‌లైన్‌లో నిర్వహించవచ్చు. శ్రేయస్సు చెక్-ఇన్ రోజులు క్యాంపస్‌లో బాగా పనిచేస్తాయి.

లేదు. వ్యక్తిగత ఫలితాలు విద్యార్థి మరియు మా నిపుణుల మధ్య గోప్యంగా ఉంటాయి. మీకు అజ్ఞాత, సమూహ సారాంశాలు మాత్రమే అందుతాయి.

మీతో ముందుగానే అంగీకరించిన భద్రతా విధానాన్ని మా నిపుణులు అనుసరిస్తారు, ఇందులో అవసరమైతే సరైన వ్యక్తులను మరియు అత్యవసర సేవలను సంప్రదించడం ఉంటుంది.

రెండు నుండి మూడు వారాల ముందు అయితే ఉత్తమం, ముఖ్యంగా పరీక్షల సమయంలో. [మీ సాధారణ సన్నద్ధత సమయాన్ని నిర్ధారించండి.]

అవును. విద్యార్థులు ఎప్పుడైనా మా బృందంతో సెషన్లు బుక్ చేయవచ్చు, ఉచిత స్వీయ పరీక్షలు చేసుకోవచ్చు లేదా పీర్ సపోర్టర్‌తో మాట్లాడవచ్చు.

మమ్మల్ని సంప్రదించండి

ఈ రోజే మొదటి అడుగు వేయండి

మీ క్యాంపస్‌కు శ్రేయస్సు ప్రోగ్రామ్ తీసుకురండి, లేదా మీ కోసం సహాయం బుక్ చేసుకోండి.

InnerWhispers అత్యవసర సేవ కాదు. సంక్షోభ సమయంలో మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు లేదా Tele-MANAS 14416 కు కాల్ చేయండి.